辅食~白菜瘦肉杂粮面
10+宝宝辅食,白菜性味甘平,有清热除烦、解渴利尿、通利肠胃的功效。瘦肉中富含蛋白质和必需的脂肪酸,可为身体提供所需营养元素,促进生长发育。搭配杂粮面,丰富的食材,让宝宝一次用餐满足多种营养需求 ( • ̀ω•́ )۶✧
辅食~白菜瘦肉杂粮面需要的食材
- 瘦肉
- 15克
- 白菜
- 3片
- 杂粮面
- 宝宝胃口好多一些
- 菌菇粉
- 3克
- 亚麻籽油
- 2滴
辅食~白菜瘦肉杂粮面的做法与步骤
1. 面条掰小段,各个口味来一些
2. 瘦肉剁碎,加适量生粉抓匀,肉质更嫩,水开下面条和瘦肉,煮烂
3. 菜叶剁碎,大小视宝宝吞咽情况而定
4. 面条快煮烂时加入蔬菜煮2分钟,出锅
5. 加入菌菇粉、滴入亚麻籽油,完成
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瘦肉