不和面的麻酱饼配黑椒牛柳的制作方法和步骤，菜谱,食谱,美食

不和面的麻酱饼配黑椒牛柳

春天吃肉肉长身体，今天给小兽做他最爱吃牛肉。时间紧，任务重🤪没有和面做了麻酱烧饼，有菜有肉麻酱补钙😜，简单方便易操作。

不和面的麻酱饼配黑椒牛柳需要的食材

不和面的麻酱饼配黑椒牛柳的做法与步骤

1. 牛肉400克左右

2. 切条后放入料酒，生抽，老抽，黑胡椒，糖，蚝油，淀粉抓拌均匀

3. 放入调料抓拌均匀后，在淋一点食用油锁住肉的水份

4. 腌制牛肉时切配菜（洋葱，青椒，红椒）

5. 眼熟不，对喽！手抓饼出场（芝麻酱用一勺豉油，一勺香油调制，没放水没放盐）

6. 我又开始做手工啦🤩

7. 搓一搓，卷一卷，按一按，蘸一蘸麻酱芝麻饼

8. 不用和面满满芝麻的麻酱饼

9. 不粘锅，电饼铛都可以操作。因为用的手抓饼所以锅内没有放油，烙4分钟左右

10. 锅内放油下腌制好的牛柳，翻炒变色。捞出备用

11. 锅内烧油下入洋葱，翻炒断生

12. 在下入青红椒翻炒

13. 最后放入牛柳，翻炒均匀，放少量盐和一勺蚝油，出锅

14. 酥掉渣的补钙麻酱饼搭配黑椒洋葱牛柳

15. 有菜有肉，补钙美味！👍

小贴士 1.芝麻酱补钙今天给孩子做了快手烧饼，不用和面2.牛肉腌制时最后淋一点食用油，封住肉的水份，炒出来不老3.烧饼用空气炸锅，烤箱，不粘锅，电饼铛都可以制作。我今天用的不粘锅这样一边烙饼一边炒菜👏

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