糖醋排骨
太好吃了,做法其实也简单。好吃的菜是不是大都不太健康呢?几个星期连着做了四次,每次都想着歇几周再做,含糖还是有点多,但架不住太好吃了😋步骤总结一下:排骨焯水沥干,加调料炒排骨,加糖醋汁拌匀,加水煮,大火收汁,即可。
糖醋排骨需要的食材
- 排骨
- 半扇6根约500克
- 料酒
- 2大勺
- 姜
- 1块10克
- 蒜
- 2瓣
- 葱白
- 1段
- 八角
- 1个
- 糖醋汁
- 80克糖50克醋10克生抽3克老抽2克盐
糖醋排骨的做法与步骤
1. 排骨泡两小时,滴两滴醋,去血水,去异味
2. 排骨焯水:入冷水加料酒烧开大约5分钟,冲洗干净沥干。
3. 起锅放少许油,放葱姜蒜八角,放排骨,中火炒排骨大约两三分钟至微焦。
4. 糖醋汁 80克糖50克醋10克生抽3克老抽2克盐
5. 加糖醋汁拌匀,加水没过排骨。
6. 大火煮开后,盖上锅盖,中小火焖煮30分钟,挑出调料,继续中火10分钟
7. 大火收汁,酌情(尝一下,如果觉得太甜)加一勺醋增香。
8. 出锅!
小贴士
第一步焯水后,可以沥干或者不放油干炒一下,把表面水分稍微炒干,下一步放油炒时就不会爆。步骤总结一下:排骨焯水沥干,加调料炒排骨,加糖醋汁拌匀,加水煮,大火收汁,即可。
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排骨