冬笋炒五花肉
江南的冬,有一道菜,鲜够一个冬天,那就是冬笋,怎么做都好吃。
冬笋炒五花肉需要的食材
- 冬笋
- 两根
- 五花肉
- 250克
- 青,红椒
- 各3根
- 青蒜苗
- 4根
- 生抽
- 10毫升
- 盐
- 尝下咸淡再放
- 料酒
- 10毫升
冬笋炒五花肉的做法与步骤
1. 准备食材如上,春笋也可同样处理。
2. 冬笋剥去壳,对半切,斜切薄片。斜切可切断笋纤维,可以更嫩。
3. 五花肉切薄片,辣椒滚刀切块,青蒜苗切小断。
4. 干锅(即不放油)直接下笋,煸出笋气(指笋特带的一种草酸,不煸会有点发涩,影响口感。用开水焯5到10分钟也可以,不过老家做法就是干锅煸出水气。)
5. 煸到如图状态,干略带焦盛出。
6. 锅内做油,小火煸五花肉出油,发干略焦的状态。
7. 倒入筝片翻炒五分钟。
8. 倒入青红椒翻炒均匀。
9. 放生抽,料酒小火焖两分钟。再放盐调味,倒入青蒜苗即可。
10. 竹笋鲜嫩,咸鲜肉香,三碗饭打不住。冬天不吃笋,就如过了个假冬天。
小贴士
备注:肠胃功能不好的人尽量少吃笋。
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五花肉