猪肝瘦肉鸡蛋清炖汤
都说女人是水造,多喝汤汤水水一定不会错,推荐一款适合女生们的简单快手又营养的汤,原汁原味,补铁又补血--猪肝瘦肉鸡蛋清炖汤
猪肝瘦肉鸡蛋清炖汤需要的食材
- 猪肝
- 1条
- 瘦肉
- 100克
- 鸡蛋
- 2个
- 枸杞子
- 6粒
- 姜片
- 4片
- 水
- 适量
猪肝瘦肉鸡蛋清炖汤的做法与步骤
1. 猪肝瘦肉切片用水清洗几遍,把血水清洗干净。
2. 碗里放入猪肝、瘦肉。
3. 打入鸡蛋
4. 放入枸杞子、姜片
5. 加入清水
6. 锅中上气蒸25分钟
7. 放入盐调味
8. 简单又营养,原汁原味,满口甘甜。
9. 来大姨妈时都可以喝哦。
小贴士
两人份的量
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