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白子菜廋肉蛋花汤
路边偶遇这个少见的白子菜(明月草)的野菜,用它快手滚个汤最适合不过了,不仅味道鲜美营养,还有清热解毒之功效,十分适合夏季入汤。
白子菜廋肉蛋花汤需要的食材
  • 白子菜
  • 半扎 
  • 瘦肉
  • 150克 
  • 鸡蛋
  • 1个 
  • 肉丸
  • 数个 
  • 姜片
  • 2片 
  • 鸡粉
  • 少许 
  • 5克 

白子菜廋肉蛋花汤的做法与步骤
1. 先科普一下白子菜的食用价值和禁忌


2. 嫩嫩的绿叶散发着淡淡的它独特的清香;


3. 分段摘好它洗干净,准备好一块瘦肉;


4. 廋肉解冻后切成薄片;


5. 用酱油提前2分钟拌匀腌好备用;


6. 热锅稍微加一点油下姜片爆香放廋肉片加水煮开;


7. 加上肉丸在白子菜叶面淋点油让它保持翠绿色;


8. 煮开后加入一个鸡蛋打散;


9. 加入盐和鸡粉调味料拌匀即可;


10. 汤色清澈,味道鲜美,快手靚汤。


分类关键词: 瘦肉
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