红油烧肥肠(肠头)<302小厨房>
虽然是红红辣辣的色泽,但是口味却没有那么重,属于甜辣型,应该比较好接受。这道菜我用的是肥肠的肠头,肠壁更厚实更有嚼劲儿,菜市场跟师傅说一下就行,外观也很容易分辨出来,主要就是很短一段
红油烧肥肠(肠头)<302小厨房>需要的食材
- 肠头(处理过的)
- 2-3根
- 豆瓣酱
- 2勺
- 剁椒
- 1勺
- 生抽
- 3勺
- 料酒
- 8勺
- 白糖
- 3勺
- 葱段
- 2根
- 生姜
- 1块
- 大蒜
- 1头
红油烧肥肠(肠头)<302小厨房>的做法与步骤
1. 原料图
肥肠头洗净后需要煮熟(处理方法https://www.xiachufang.com/recipe/103930108/)
3. 锅底放较多油(为了之后给肥肠过油,如果不想耗这么多油也可以减少,效果会稍差一些,但也是可以的)
首先将姜块煎香
5. 之后分别将葱段、蒜子煎香
7. 捞出备用
9. 预处理好的肥肠切这样的厚段,口感更好,更扎实
11. 放入刚才那过油中炸3-5min
(油少的话就煎也可以)
13. 表面略呈现小麦色酥壳即可
15. 留少许底油,小火将豆瓣酱和剁椒炒出红油
17. 之后加入料酒和白糖,继续中小火熬出泡泡
19. 就这样
21. 放入肥肠翻炒均匀
23. 加入葱姜蒜
25. 加入一杯清水
27. 以及生抽
29. 大火烧开后转中或,盖上盖子烧20min入味
31. 之后大火收汁即可
33. 准备好米饭,开吃!
小贴士
1,处理肥肠头的方法比处理肥肠更容易些,因为比较短所以更容易翻肠;2,在预处理非常的时候,喜欢口感劲道的就烹煮时间段一些,反之喜欢软糯的就久一些;3,由于白糖的加入,能很大程度的中和辣味,吃起来就没那么辣了。
分类关键词:
肥肠