莲藕炆牛腩<302小厨房>
莲藕浸润了牛腩的脂香和卤汁的味道,软糯绵粉很是抢手!
莲藕炆牛腩<302小厨房>需要的食材
- 甜面酱
- 5勺
- 生抽
- 3勺
- 料酒
- 半杯
- 冰糖
- 20粒
- 生姜
- 1大块
- 八角
- 3颗
- 小茴香
- 1勺
- 白蔻
- 3颗
- 桂皮
- 1节
- 香叶
- 3片
- 牛腩
- 500g
- 莲藕(粉藕)
- 500g
莲藕炆牛腩<302小厨房>的做法与步骤
1. 原料图
2. 香料在这边,如果有部分香料家中缺少也可以直接不放,如果喜欢吃辣的可以放干辣椒
香料放入纱布袋中方便取出
3. 锅底放少许油烧热后放入牛腩煎(不要来回翻炒)
4. 直至表面微焦,加入料酒烹一下
5. 香气四溢
6. 加入足量清水
7. 加入生抽、甜面酱、冰糖、姜块、香料包煮开,滤去浮沫
8. 可以加少许老抽增色,烧开后转中小火慢炖2h
9. 与此同时莲藕块冷水入锅
10. 煮开后转小火炖至熟透
11. 最后把莲藕块加入到牛腩中,再一同炖30min即可
12. 最后大火收汁即可
13. 小秘密,第二天更好吃!
小贴士
1,尽量买粉藕(7孔藕),炖着吃更好吃;2,新鲜的牛腩不用焯水,如果牛腩不新鲜也可以先焯水再炒。
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牛腩