蒜苔肥肠
蒜苔肥肠需要的食材
- 肥肠
- 1根
- 蒜苔
- 300克
- 干辣椒
- 4个
- 青椒
- 克
- 红椒
- 干
- 生抽
- 1勺
- 香油
- 1勺
- 白酒
-
- 香醋
-
蒜苔肥肠的做法与步骤
1. 猪大肠清理干净切块备用。
2. 辣椒等配料切段备用
3. 香醋一勺
4. 白酒
5. 生姜片备用。
6. 热锅下油生姜煸出香味,干辣椒一起下锅煸炒。
7. 猪肠下锅,炒干水分时白酒分2-3次闷炒,炒出香味略带黄色香醋下锅翻炒,这时猪肠已金黄色了。
8. 一次加入清水刚好没过猪肠,中火不盖盖子闷干水分(大约6分钟左右)。
9. 闷至收汁。
10. 猪肠出锅待用。
11. 猪肠出锅时的底油留下。
12. 辣椒等配料下锅炒至8成熟。
13. 猪肠下锅,加盐一起翻炒,翻炒时洒入少许水。
14. 加入生抽,香油翻炒均匀,起锅。
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肥肠