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蒜苔肥肠
蒜苔肥肠需要的食材
  • 肥肠
  • 1根 
  • 蒜苔
  • 300克 
  • 干辣椒
  • 4个 
  • 青椒
  • 克 
  • 红椒
  • 干 
  • 生抽
  • 1勺 
  • 香油
  • 1勺 
  • 白酒
  •  
  • 香醋
  •  

蒜苔肥肠的做法与步骤
1. 猪大肠清理干净切块备用。


2. 辣椒等配料切段备用


3. 香醋一勺


4. 白酒


5. 生姜片备用。


6. 热锅下油生姜煸出香味,干辣椒一起下锅煸炒。


7. 猪肠下锅,炒干水分时白酒分2-3次闷炒,炒出香味略带黄色香醋下锅翻炒,这时猪肠已金黄色了。


8. 一次加入清水刚好没过猪肠,中火不盖盖子闷干水分(大约6分钟左右)。


9. 闷至收汁。


10. 猪肠出锅待用。


11. 猪肠出锅时的底油留下。


12. 辣椒等配料下锅炒至8成熟。


13. 猪肠下锅,加盐一起翻炒,翻炒时洒入少许水。


14. 加入生抽,香油翻炒均匀,起锅。


分类关键词: 肥肠
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