首  页
   
霸王花猪骨汤
霸王花功效作用:1.养阴补虚。霸王花能够帮助清热养阴补虚,而且用霸王花搭配猪骨等煲汤,其味清香,汤甜滑,是极好的清补汤料。2.美容养颜。霸王花能够帮助清除内热,加快身体新陈代谢,促进毒素的排泄,有效避免因为毒素堆积引起的皮肤暗淡、长痘、衰老等问题,帮助美容养颜。3.清心润肺。霸王花煲汤具有清心润肺、清暑解热、除痰止咳的作用。4.辅助治疗疾病。霸王花对辅助治疗脑动脉硬化、心血管疾病、肺结核、支气管炎、颈淋巴结核、腮腺炎等有明显疗效,食用还有滋补养颜的功效。5.增强免疫。霸王花含有蛋白质及钙、磷等矿物质元素,还有对身体健康有利的氨基酸。可以促进身体代谢,增强身体各个器官的功能,提高免疫力生的霸王花有微毒,最好选用干的霸王花泡软使用
霸王花猪骨汤需要的食材
  • 猪筒骨
  • 450克 
  • 霸王花
  • 25克 
  • 3克 
  • 蜜枣
  • 5个 
  • 胡萝卜
  • 85克 
  • 盐,糖,鸡精
  • 适量 
  • 料酒
  • 1汤勺 

霸王花猪骨汤的做法与步骤
1. 霸王花用温水浸泡40分钟,泡软之后洗干净,用剪刀剪断备用;胡萝卜去皮洗净切小块;姜片用刀拍扁;备好蜜枣和料酒。


3. 锅中放入适量的清水,加入料酒和姜块,把骨头冷水下锅焯水两分钟后,用流动的清水洗去血沫。


5. 砂锅中放入适量的清水,所有食材冷水下锅,大火烧开后,调小火慢炖两个钟。


7. 两个钟之后即可装完,根据个人口味加入适量的盐,糖,鸡精调味即可。


分类关键词: 猪骨
Copyright©2003-2022 m.99118.com  菜谱,食谱,美食