小拉的小可乐儿

1. 准备厨房用具：博世加热破壁机MMBH573SCN一台、博世打蛋器MFQM440WCN一台。

2. 首先我们来制作豆沙馅，准备150克红豆，清洗干净，倒入博世加热破壁机主杯中，再加入500克饮用水，将破壁机上盖盖好。

3. 启用米糊功能，程序完成后就可得到非常细腻的红豆沙。可以看到杯子中的红豆沙特别的细腻！

4. 红豆沙制作完成后，在破壁机主杯中加入适量清水，启动清洗功能，清洗后按除菌烘干功能，真正解放双手，简直是懒人的福音哦。看看清洗完后的破壁机是不是比手洗的还干净呀。

5. 接下来将制作好的红豆沙倒入平底不粘锅中，小火不停翻炒收干一些水份，然后将60克色拉油分3次加入，每加一次必须等色拉油完全吸收后再加，接着加入50克红糖不停的翻拌至红糖融化，炒匀后再加入50克白砂糖，同样小火不停的翻拌。加入红糖可以起到调色的效果，没有红糖可以等量替换成白砂糖。

6. 翻炒至红豆沙聚拢在一起不会塌下来就可以了，盛出盖上保鲜膜冷却备用。我用150克红豆，得到约550克左右的红豆沙。我们只用到28*8也就是224克的红豆沙，剩余的红豆沙放入冰箱冷藏密封保存。可以DIY各种中西美食。

7. 接着来制作艾草泥，（最好先放一盆水进冰箱冷藏备用），500克艾草，去掉老叶和根茎，留下嫩叶约60克，叶子越嫩颜色越绿，用清水冲洗干净。

8. 煮一锅水，水中放1克食用小苏打，水沸腾后放入艾草，期间不要盖锅盖，并用筷子不停的搅拌艾草，煮1-2分钟左右，捞出艾草放入冰水中浸泡15分钟左右，取出挤掉一些水分备用。加小苏打可以使艾草的颜色更加翠绿，焯水可以有效去除艾草中的草酸。

9. 将焯过水的艾草放入博世加热破壁机中，加入100克饮用水，选用辅食功能，辅食功能可打出细腻口感，制作效果会更好。调整时间至20秒，按开始键。

10. 20秒后，将杯壁上的艾草泥用刮刀刮到杯子中间，再次启动辅食功能30秒就完成了。这样得到了170克左右的艾草泥。将艾草泥留在破壁机主杯中备用。我是先打20秒，再打30秒，不到一分钟就得到了非常细腻的艾草泥。艾草泥如果做的多的话，可以冷却后放入保鲜袋，放冰箱冷冻保存，可以保存一个月。

11. 接下来我们来制作青团的面皮，首先将30克澄粉放入容器中，冲入40克沸水，用博世打蛋器选择1档低速搅拌，虽然低速但匀速有力，均匀搅拌也不易飞溅，搅拌成半透明的状态，大约2~3分钟就可以了，搅拌好的澄粉，盖上保鲜膜备用。

12. 接着加热留在博世破壁机主杯中的艾草泥，选用加热功能，按一下温度计，然后按+号键，将温度调整为70度，按开始键，到达70度后机器会有倒计时提示，操作非常省心，将加热后的艾草泥倒入碗中备用。

13. 将100克糯米粉放入容器中，加入90克加热好的艾草泥，用博世手持料理棒低速搅打，打至艾草泥与糯米粉完全融合，加入温热的澄粉、10克糖粉、10克猪油。 注意：艾草泥不要一次性全部加入，观察面团干湿程度分次添加。

14. 继续低速搅打一分钟，转中高速搅打至面团不粘盆不粘手就可以了，取出盖保鲜膜备用。

15. 取冷却的红豆沙，制作8个28克重的豆沙馅柔圆，盖上保鲜膜备用。将青团面皮搓成长条，均分成35克一个揉圆盖上保鲜膜，包一个取一个，避免表皮干裂。

16. 取一个面团，用手压扁，边缘部分稍微压薄一些，取一个豆沙馅放入中间，用虎口慢慢转圈向上收口，收口处轻轻按压，搓圆。

17. 依次全部包好，放入预热好的100°C的蒸箱，蒸8分钟左右，蒸好后趁热刷上一层芝麻油放粘，吃不完的可以包上保鲜膜防止变干变硬。如果用蒸锅蒸，要锅中水烧开了再把青团放进去蒸，时间8~10分钟。

18. 一起来品尝美味吧！