低碳生酮的饮食方式，提倡用好油，小时候吃能吃到的猪油现在每天都能吃到，真的太开心了！家里用摩飞锅熬猪油不用看管，忙完自己的事，猪油好了，还有美味油渣吃❤️

1. 买来的猪板油，清洗干净，切条！

2. 摩飞锅拨到低，然后刚上锅盖，定时四十分钟，你就可以工作去了！

3. 过来倒掉部分猪油！翻个面！

4. 我用了过滤纸！

5. 很方便！

6. 清澈！

7. 然后继续定制半个小时，工作室吧！回来再倒油！

8. 油渣空气炸锅200度10分钟，作为零食！

9. 防止落入灰尘盖个筐，冷却！

10. 冷却后盖盖子！

11. 第二天，看见美貌的油！

12. 挖一勺炒菜！