首  页
   
减肥失败之猪心炒辣椒
减肥失败之猪心炒辣椒需要的食材
  • 猪心
  • 1个 
  • 淀粉
  • 1勺 
  • 老抽
  • 1勺 
  • 生抽
  • 5、6、7、8勺 
  • 料酒
  • 1勺 
  • 螺丝椒
  • 2个 
  • 小米辣
  • 4个 
  • 葱姜蒜
  • 如下图 
  • 香叶
  • 2片 
  • 八角
  • 1个 

减肥失败之猪心炒辣椒的做法与步骤
1. 除了生抽老抽淀粉,所有调料都在这了啊。


2. 猪心切薄片放水里泡除血水(期间换几次水),1勺料酒1大勺淀粉,2勺生抽,腌15分钟左右,着急的话也可以不腌直接炒。


3. 锅里放油,把葱姜蒜八角香叶和猪心一起下锅炒,炒到猪心变色加生抽和老抽继续炒至断生,时间大约是3分钟。


4. 大概就是这个样子吧,有孩子不能吃辣的从这一步开始把孩子的那份盛出来,剩下的大人吃的装另一个盘子里。


5. 稍微少放点油,把青红辣椒放锅里炒大约2到3分钟炒软。


6. 最后一步,就是把大人吃的猪心倒锅里和辣椒一起继续炒1分钟,出锅前放指甲盖大小的盐。 注:因为有了辣椒会分掉一点猪心里的盐分,所以出锅前要少放一丢丢盐增味。


7. 这是大人吃的辣椒版猪心,一碗饭再放点菜进来,绝了!


8. 这是孩子的,看着很素的样子,其实超有味道!


分类关键词: 猪心
Copyright©2003-2022 m.99118.com  菜谱,食谱,美食