鲍鱼猪肺麦冬石斛橄榄汤
入秋了,多喝广东靓汤🥳
鲍鱼猪肺麦冬石斛橄榄汤需要的食材
- 猪肺
- 一个
- 橄榄
- 一把
- 麦冬
- 一把
- 陈皮
- 一瓣
- 蜜枣
- 一个
- 石斛
- 一小把
- 猪腿骨
- 一块
- 鲍鱼
- 五只(每人一只)
- 盐
- 少许
鲍鱼猪肺麦冬石斛橄榄汤的做法与步骤
1. 材料如图
2. 处理一下
3. 橄榄对半切开,蜜枣切小块
4. 登登~把材料放炖盅
5. 鲍鱼猪骨洗干净,鲍鱼壳是一味中药,清肝明目,一起炖
6. 猪肺原样,要灌满水冲到白色。下一个发的就是清洗猪肺菜谱,请留意
7. 处理好的猪肺
8. 所有材料放砂锅里加冷水开炖
9. 登登,材料足够,所以只放半个猪肺,留一半放急冻下次煲汤
10. 大锅隔水炖两小时,加盐调味
11. 清清爽爽的一碗汤,嗦一口橄榄,嘴里回甘
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猪肺