慢食客家系列之腊味饭&全猪汤
腊味饭是把腊味和主食极致融合之后的产物,不仅有补充能量的米饭也有提供脂肪的肉食,是客家人非常喜爱的一道美味。全猪汤顾名思义,需要猪的各个部分,猪肠、猪心、猪肺、猪肝、猪腰等内脏缺一不可,猪头、猪尾、猪肉、猪血也选一点,这样汤中的猪肉味就很全面。
慢食客家系列之腊味饭&全猪汤需要的食材
- 腊肠
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- 腊肉
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- 猪肝
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- 大米
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- 盐
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- 猪油
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- 白糖
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- 酱油
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- 高汤
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- 肘子肉
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- 猪肚
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- 粉肠
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- 猪心转
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- 咸菜
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- 胡椒
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慢食客家系列之腊味饭&全猪汤的做法与步骤
1. 大米洗淘干净,温水浸泡一个小时,倒入锅中,加入适量猪油,上盖,开火约煮10分钟;
2. 将所有腊味食材切片待用;
3. 切好后调味,白糖、盐、食用油、酱油待用;
4. 米饭熟后开盖放入腊味食材,底汁儿全部倒入上盖,约等10分钟;
5. 开盖,撒入葱花即可食用。
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7. 烧开一锅水,切好所有食材待用;
8. 先将猪肘肉、猪心转、猪粉肠灼水,换上一锅猪大骨高汤开火煮开;
9. 将所有食材一并放入,依次是咸菜,胡椒,猪肚,上盖中火煮半小时;
10. 接着放入粉肠,上盖煮半小时;
11. 其次放入肘子肉,煮半小时;
12. 最后放入猪肝搅动至熟即可。
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猪肺