emmm… 看着就有食欲还不容易发胖的菜 应该会比较受欢迎吧

1. 准备500g鸡胸肉1个红椒1个黄椒2-3个辣青椒

2. 洗净椒椒去籽

3. 椒椒切块再把2个大蒜头切片备用

4. 鸡胸肉切丁放入姜丝（2片生姜切的）料酒2勺盐半勺生抽1勺生粉2勺抓匀腌制20分钟入味

5. 热锅倒菜籽油放入蒜片煸出香味

6. 倒入腌制好的鸡胸肉翻炒

7. 鸡胸肉炒到颜色开始发白时倒入椒椒继续翻炒一小会儿加半勺盐和一勺鸡精再翻炒一小会儿就可以出锅啦

8. 成品装盘看着就是超有食欲的那种当然吃起来也超好吃总之很下饭就对了