各食材的组合使得整道菜味道鲜美，营养全面丰富，一大盆就能满足一家人一顿饭的需求。主要是外面的太贵了，食材还不一定新鲜。自己家做又便宜，又新鲜，又好吃，这么一锅几十块就够了，我妈说比外面的好吃。

1. 热锅热油，倒入冰糖，等糖化起大泡，将鸡爪鸡翅倒进去，翻炒均匀，等表面上色，加入3勺料酒，2片姜片，2块桂皮，2片香叶，2个八角，倒入水，淹没鸡爪鸡翅，大火烧开，中小火烧半小时左右。（我是倒入高压锅上气之后中火煮15分钟左右，鸡爪基本上是入口即化。）(烧好的鸡爪汤不要倒掉。)

2. 热油，将豆腐稍微煎一下，以为等下煮的时候会破。虾也稍微煎熟，放旁边备用。

3. 热锅热油，放入3段葱头4片姜6瓣蒜爆一爆，等爆出香味，放入2汤勺郫县豆瓣酱，翻炒均匀，再加入胡萝卜，土豆，素鸡，翻炒至上色均匀，倒入鸡爪鸡翅翻炒，加2汤勺蚝油，1汤勺甜面酱，1汤勺老抽，适量盐，1茶匙白胡椒粉，1茶匙十三香，翻炒均匀，把之前煮鸡爪的水倒入。（如果水不够，可以加些开水。）水开煮5分钟左右。

4. 放入豆腐，明虾，年糕等其他你们想要放的材料，翻炒均匀，再煮5分钟左右。水少个一半就差不多了可以出锅装盘了。撒上白芝麻和葱花。完美！

5. 个人觉得可以媲美胖哥俩肉蟹煲！