椰子鸡火锅【曼食慢语】
最近天气突然凉下来,就很想吃火锅~我最近更迷恋健康养生的椰子鸡火锅,椰子鸡火锅的清甜来自于椰汁,而香浓的口感则要归功于椰肉。相比重油重辣的火锅,简直是火锅界里的一股清流,尤其在干燥的秋日里,能喝上一口清甜香浓的椰子鸡汤,真的很滋润。
椰子鸡火锅【曼食慢语】需要的食材
- 汤底
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- 清远鸡
- 半只
- 老椰子
- 1个
- 青椰子
- 2个
- 姜
- 3片
- 红枣
- 3颗
- 配菜
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- 根据个人喜好,准备适量的荤素配菜,如小鲍鱼、竹节虾、荔浦芋头、金针菇、平菇、豆腐、茼蒿、小白菜等,丰俭由人
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- 蘸料
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- 小米椒
- 2个
- 小青柠
- 4个
- 沙姜
- 20g
- 酱油
- 2大勺
- 蒜
- 1瓣
- 香菜
- 适量
椰子鸡火锅【曼食慢语】的做法与步骤
1. 清远鸡半只,老椰子1个,青椰子2个,姜3片,红枣3颗
2. 砍开老椰子和青椰子,把椰汁倒进搅拌杯里备用
3. 老椰子肉洗净,切掉黑色薄皮后,椰肉一部分切成薄片备用,另一部切成小块
4. 小块的椰肉放进搅拌杯里,跟椰汁一起搅打到椰肉打碎
5. 打好的椰子水用纱布和筛子过滤到一个大碗中
6. 取半只清远鸡剪成小块,去掉屁股和多余的油脂
7. 配菜:根据个人喜好,准备适量的荤素配菜,如小鲍鱼、竹节虾、荔浦芋头、金针菇、平菇、豆腐、茼蒿、小白菜等,丰俭由人
8. 用勺子把小鲍鱼挖出来,剪掉内脏部分,再把小鲍鱼放回壳里冲洗、摆盘
9. 当季的荔浦芋头切半后去皮,切成厚片
10. 小米椒2个,小青柠4个,沙姜20g,酱油2大勺,蒜1瓣,香菜适量
11. 沙姜、大蒜去皮后磨成姜泥和蒜蓉(也可以切成小粒),小米辣切成小圈,香菜切成碎
12. 小青柠对半切开、去籽,挤出青柠汁,连同剩下的皮一起加到碗里
13. 加两大勺生抽和纯净水,搅拌均匀
14. 过滤好的椰汁倒入锅中煮沸,捞出表面的浮沫
15. 加入鸡块、姜片、红枣,以及之前切好的椰肉薄片
16. 鸡肉煮10分钟左右即可,煮的期间把浮沫捞出
17. 最后加点盐调调味,就能开吃啦
小贴士
1.分辨椰子&开椰子攻略老椰子外壳是深棕色的,比较光滑,底部有三个洞,其中一个是软的,可以用筷子戳破。根据压强规律,椰子在密不透风的情况下,即便戳破一个孔,椰汁也很难倒出来。可以用菜刀刀背,沿椰子砍一圈,砍出裂缝后,再用筷子把最软的那个洞戳开,就能倒出里头的椰汁了。继续用刀背敲开椰壳,以便取出椰肉。老椰子的椰肉比较硬但很香(连momo都喜欢)。老椰肉在汤底里煮出味道后也能拿来吃,不过要注意吃多了容易不消化。青椰子个头比较大,外壳是米白色的。买青椰子一般会送开
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