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菠萝炒小鸡胸肉
小雪儿啦啦
菠萝炒小鸡胸肉需要的食材
  • 小鸡胸肉
  • 5块 
  • 菠萝
  • 半个 
  • 味好美黑胡椒
  • 1.5小勺 
  • 番茄酱
  • 3大勺 
  • 苹果醋
  • 1勺 
  • 白糖
  • 适量 
  • 凉白开
  • 2勺 
  • 青,红椒
  • 各半个 
  • 淀粉
  • 1小勺 

菠萝炒小鸡胸肉的做法与步骤
1. 准备小鸡胸5条,洗净,用厨房纸吸干水分


2. 改刀切成片,加入味好美黑胡椒粉


3. 加入味好美黑胡椒粉,盐,淀粉水腌制20分钟备用


4. 腌肉过程中把提前泡盐水的菠萝夹出来


5. 另外再调半碗酸甜汁备用,就是把番茄汁、苹果醋、糖、淀粉混合调成的汁


6. 热锅倒油滑入小鸡胸肉快速翻炒


7. 热锅倒油滑入小鸡胸肉快速翻炒至变色,盛出


8. 锅内留些底油倒入酸甜汁,依序倒入青红椒,菠萝,小鸡胸肉快速翻炒出锅


9. 一道酸酸甜甜深受大小朋友欢迎的菠萝炒鸡胸肉出锅啰,小美女爱吃青豆随意洒了几颗(>﹏<)


10. 菠萝季,喜欢的小伙伴快快动起来吧✌(̿▀̿ ̿Ĺ̯̿̿▀̿̿)✌


小贴士 最后翻炒要快速,菠萝不宜炒久的
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