阿胶炖老母鸡汤(月子补气血)
二宝出生,顺产七斤四两,有点出血过量,气血不足,奶水也不足,前半月一直以清淡为主,后半月婆婆急了,必须补补才能补气血,气血足了才能有精神,奶水也好啊!于是一家人忙活起来,姑姑买阿胶,姥爷杀了喂养几年的老母鸡
阿胶炖老母鸡汤(月子补气血)需要的食材
- 老母鸡
- 半只
- 姜
- 三片
- 红枣
- 6颗
- 葱
- 半根
- 枸杞
- 8粒
- 盐
- 少许
阿胶炖老母鸡汤(月子补气血)的做法与步骤
1. 阿胶一片,切碎,这样容易化开!
2. 这个阿胶不错👍
3. 把所有料洗净,大枣枸杞温水泡一会,然后放入炖盅
4. 炖盅加满水,然后滋补汤预约三个半小时
5. 美美的老母鸡滋补汤就好了!
小贴士
这是我自己一天的量,我们这里有习俗月子要吃全鸡,所以最少半只,就是翅和腿都要有,我们年轻人是不懂这个了,但是尊重老人的意见!
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老母鸡