滋养老母鸡汤
夏天是一个滋养的季节,虽然天气十分炎热,不觉得冷,往往寒气就是这么入侵我们身体的,一道美味的鸡汤,去除我们身体的寒气~
滋养老母鸡汤需要的食材
- 老母鸡
- 1只
- 灵芝
- 2片
- 生姜
- 4到6片
- 黄芪
- 4片
- 葱
- 2根
- 红枣
- 6颗
- 胡萝卜
- 半根
- 莲子
- 8颗
滋养老母鸡汤的做法与步骤
1. 老母鸡洗干净,将生姜(2片),红枣2颗,葱白2根,胡萝卜3片,放入老母鸡的肚子里,剩下的材料放入锅中
PS:老母鸡一定要提前去皮
2. 加入水,可放凉白开,放入电压力锅中,
3. 一个多小时后,鸡汤就做好了~
小贴士
鸡汤~ps:为了让鸡汤不油腻,一定要煲汤以前,把鸡皮扒掉,这样煲出来的汤爽口不油腻~黄芪,红枣,胡萝卜,莲子,灵芝,都是大补的东西,而且配上莲子不必害怕上火哟~如果有莲藕,也可以放的哟~功能:适合女性补气,养血,身体虚弱的人
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