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蒜粒炒鸡心
步骤详细、谢谢浏览!1勺15ml。
蒜粒炒鸡心需要的食材
  • 鸡心
  • 500g 
  • 1.5头 
  • 小米辣(不吃辣可略)
  • 2个 
  • 适量 
  • 2g 
  • 料酒
  • 共2勺(腌制、料汁) 
  • 老抽(按颜色深浅调整)
  • 半勺 
  • 蚝油
  • 1勺 
  • 陈醋
  • 半勺 
  • 红糖
  • 半勺 
  • 啤酒或水
  • 4勺 
  • 胡椒粉
  • 适量 
  • 生粉
  • 20g 

蒜粒炒鸡心的做法与步骤
1. (不介意可略)剪去鸡油和心管,鸡心顶头剪十字花或对开!抓洗净,易去血块,控水。


2. 盐、料酒1勺、生粉、姜片,抓匀。


3. 腌制一会儿,10分钟左右。


4. 蒜粒、姜丝、辣椒,切好。


5. 料酒一勺、老抽半勺、蚝油一勺、陈醋半勺、红糖半勺,调匀。


6. 开水、焯烫,再滚开立即关火、捞出!冲洗、控干!


7. 热锅冷油,蒜、姜、辣椒炒制。


8. 金黄色,关小火、盛出。


9. 鸡心、黑胡椒入锅、中火炒香。


10. 倒入料汁炒亮。


11. 倒入啤酒或水,大火炖炒!主要入味儿、催熟。


12. 收干汁儿。


13. 倒入蒜粒!可放入葱丝(手撕、冰水泡过)。


分类关键词: 鸡心
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