蒜粒炒鸡心
步骤详细、谢谢浏览!1勺15ml。
蒜粒炒鸡心需要的食材
- 鸡心
- 500g
- 蒜
- 1.5头
- 小米辣(不吃辣可略)
- 2个
- 姜
- 适量
- 盐
- 2g
- 料酒
- 共2勺(腌制、料汁)
- 老抽(按颜色深浅调整)
- 半勺
- 蚝油
- 1勺
- 陈醋
- 半勺
- 红糖
- 半勺
- 啤酒或水
- 4勺
- 胡椒粉
- 适量
- 生粉
- 20g
蒜粒炒鸡心的做法与步骤
1. (不介意可略)剪去鸡油和心管,鸡心顶头剪十字花或对开!抓洗净,易去血块,控水。
2. 盐、料酒1勺、生粉、姜片,抓匀。
3. 腌制一会儿,10分钟左右。
4. 蒜粒、姜丝、辣椒,切好。
5. 料酒一勺、老抽半勺、蚝油一勺、陈醋半勺、红糖半勺,调匀。
6. 开水、焯烫,再滚开立即关火、捞出!冲洗、控干!
7. 热锅冷油,蒜、姜、辣椒炒制。
8. 金黄色,关小火、盛出。
9. 鸡心、黑胡椒入锅、中火炒香。
10. 倒入料汁炒亮。
11. 倒入啤酒或水,大火炖炒!主要入味儿、催熟。
12. 收干汁儿。
13. 倒入蒜粒!可放入葱丝(手撕、冰水泡过)。
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鸡心