小贴士 鸡剪去PP，洗净，摘去内膛，用厨房纸擦干用叉子在鸡身上叉小孔便于入味鸡身不能太湿，盐焗粉均匀的抹在鸡身上，和鸡内膛，按摩使入味放入冰箱腌1-2天，中间翻面微波炉，盘底刷油，鸡身刷油，高火10分钟，取出翻面继续高火10分钟取出用筷子叉一下看肉是否烂了，根据情况再继续微波我这只童子鸡2斤，用了25-30分钟