贴秋膘：黄芪党参菊花枸杞红枣老母鸡汤
贴秋膘：黄芪党参菊花枸杞红枣老母鸡汤需要的食材
- 党参
- 12克
- 黄芪
- 28克
- 葱
- 2根
- 姜
- 2片
- 料酒
- 2勺
- 红枣
- 6颗
- 枸杞
- 15粒
- 老母鸡
- 1只
- 盐
- 适量
- 杭白菊
- 12克
贴秋膘：黄芪党参菊花枸杞红枣老母鸡汤的做法与步骤
1. 补气益血养生炖鸡配料如上图
2. 老母鸡洗干净，锅里加适量的水，放入各种药材（除了枸杞之外所有材料）大火煮10分钟，转小火慢炖1.5小时后加入枸杞加盐即可，不用放味精
3. 先来个大腿，原汁原味
小贴士
夏天天气热人体消耗能量很大，立秋后，可以增补贴秋膘
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老母鸡
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