#宝宝版#生菜鸡肝蘑菇豆腐汉堡
高铁食物,补充宝宝所需铁和钙,好吃又快手!
#宝宝版#生菜鸡肝蘑菇豆腐汉堡需要的食材
- 鸡蛋
- 1个
- 豆腐
- 100克
- 鸡肝
- 2个
- 生菜
- 3片
- 蘑菇
- 3个
- 淀粉
- 5克
- 低筋面粉
- 30克
#宝宝版#生菜鸡肝蘑菇豆腐汉堡的做法与步骤
1. 鸡肝用柠檬腌制半小时,洗干净去筋膜,焯水切碎
2. 豆腐焯水摁碎,倒去多余的水
生菜,蘑菇焯水切碎
3. 混合所有食材,打入鸡蛋淀粉和面粉
4. 小火煎,凝固了就翻面,煎至两面金黄,关火焖2分钟即可。
小贴士
豆腐容易出水,一定要倒掉。鸡肝要弄熟。
分类关键词:
鸡肝