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鸡肝蔬菜粥
鸡肝蔬菜粥需要的食材
鸡肝
一个
大米
25克
胡萝卜
20克
青菜
10克
姜
两片
亚麻油
适量
鸡肝蔬菜粥的做法与步骤
1. 材料:大米35克,胡萝卜20克,青菜10克,鸡肝一个,亚麻油适量 步骤:1.大米淘洗干净放锅煮 2.胡萝卜切丁和大米一起煮 3.鸡肝冷水入锅,放两片姜片去腥,水开后焯水5分钟捞出,切丁 4.青菜焯水后捞出切碎 5.粥煮至软烂时倒入鸡肝和青菜煮3分钟 6.滴几滴亚麻油搅拌均匀即可出锅
分类关键词:
鸡肝
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