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清蒸黄花鱼+蒸米饭+灵芝玉米鸡肉炖盅【12月北鼎蒸炖锅食谱】
【12月北鼎蒸炖锅参考食谱】*本食谱出自@CynthiaShan198
清蒸黄花鱼+蒸米饭+灵芝玉米鸡肉炖盅【12月北鼎蒸炖锅食谱】需要的食材
  • 清蒸黄花鱼
  •  
  • 黄花鱼
  • 一条(约1斤) 
  • 水果彩椒
  • 一根 
  • 姜丝
  • 适量 
  • 葱丝
  • 适量 
  • 料酒
  • 10克 
  • 5克 
  • 蒸鱼豉油
  • 10克 
  • 米饭
  •  
  • 大米
  • 200克 
  • 200克 
  • 灵芝玉米鸡肉炖盅
  •  
  • 鸡翅根
  • 2个 
  • 灵芝
  • 一根 
  • 玉米
  • 1/3根 
  • 胡萝卜
  • 半根 
  • 枸杞子
  • 8粒 
  • 清水
  • 350克 

清蒸黄花鱼+蒸米饭+灵芝玉米鸡肉炖盅【12月北鼎蒸炖锅食谱】的做法与步骤
1. 大米清洗干净后,和清水一起放入炖盅浸泡备用。


2. 玉米胡萝卜洗净后切段备用。


3. 鸡翅根冷水煮开去油沫。鸡肉,玉米,胡萝卜,枸杞子,灵芝,盐一起放入炖盅。


4. 倒入清水(水的高度在炖盅盖子1厘米以下的量即可),盖上盖子。


5. 蒸炖锅里加水至放盅前水位,将支架安置好后,放入两个炖盅。


6. 开启炖模式,1小时。


7. 炖模式快要结束的十分钟左右,准备黄花鱼,开膛去内脏后,两侧切三条刀口,清水冲干净后用厨房纸巾擦干水分,肚里面和鱼背两侧刀口里塞入葱丝和姜丝,表面淋上料酒和食用盐,揉搓均匀。


8. 再铺上一些葱姜丝和切好的彩椒。


9. 将黄花鱼放在上层蒸架后,调整为蒸模式,15分钟。


10. 程序结束,即可食用,关掉电源,先取出上层的黄花鱼。


11. 再将下层的炖盅连同支架一起取出。


12. 米饭和汤已经就绪啦,汤里加适量盐调味。


分类关键词: 鸡肉
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