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自制鸡肉玉米肠(不用肠衣)
自制鸡肉玉米肠(不用肠衣)需要的食材
  • 鸡胸肉一块330和鸡腿肉一块270
  • 600g 
  • 玉米淀粉
  • 40克 
  • 50克 
  • 8-9克(我放了12克有点咸,所以适量减点盐) 
  • 15克(不太甜) 
  • 生抽
  • 1勺10克左右 
  • 料酒
  • 1勺10克左右 
  • 蛋清
  • 2个 
  • 胡椒粉
  • 适量,爱吃的多放点不爱吃不放 
  • 玉米粒
  • 随意放 

自制鸡肉玉米肠(不用肠衣)的做法与步骤
1. 先把鸡肉打成泥,然后加入蛋清,盐,糖,胡椒粉,料酒,生抽,顺一个方向搅拌然后把淀粉和水混合后分次加入肉泥中,搅拌上劲加入玉米粒搅拌均匀。放入冰箱冷藏(看别人的食谱说需要冷藏一夜,更Q弹,我着急就冷藏了两三个小时。着急不冷藏应该也不影响吃吧)


2. 锡纸上最好涂点油,我有的涂了有的忘了,扒皮时就能感觉出来有的好扒有的不好扒。把肉泥放入裱花袋,剪口,挤到锡纸上。


3. 扭成糖果状,最好拧紧点,不然肠有空气洞不光滑。蒸锅蒸,20分钟出锅。趁热扒皮(看别的食谱说趁热好扒,第一次做就趁热扒了,不知道凉了以后好不好扒)


4. 成品


5. 切开后


6. 平勺盐大概3克


7. 这些糖是15克


分类关键词: 鸡肉
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