让人短暂性放弃减肥的鸡爪煲
让人短暂性放弃减肥的鸡爪煲需要的食材
- 鸡爪
- 小半包,约15只
- 土豆
- 1~2个
- 胡萝卜
- 适量
- 藕
- 半个
- 年糕
- 适量
- 你喜欢的食材
- 适量
- 姜
- 适量
- 洋葱
- 半个
- 大蒜
- 约5瓣
- 花椒
- 适量
- 糖
- 1勺
- 蚝油
- 1勺
- 豆瓣酱
- 2勺
- 料酒
- 适量
- 生抽
- 2勺
- 老抽
- 1勺
- 辣椒
- 1个
- 八角
- 半个
- 香叶
- 1片
- 淀粉
- 1勺
让人短暂性放弃减肥的鸡爪煲的做法与步骤
1. 鸡爪解冻后剪去指甲,冷水下锅焯水约7分钟。记得在水里加姜片,撇去浮沫。之后鸡爪用冷水泡着备用。
2. 鸡爪汤备用。
3. 调酱汁。生抽2勺,老抽1勺,豆瓣酱2勺,蚝油1勺,糖1勺。喜欢辣的可以放适量的辣椒面或辣椒油。
4. 处理其他的香料。
5. 花椒,姜片,大蒜,辣椒,八角下锅炒香。
6. 再倒入沥干的鸡爪,炒约3分钟。
7. 放入洋葱和料酒。炒一会儿之后再倒入调好的酱汁,再炒一会儿。
8. 加入之前焯水用的鸡爪汤,丢入香叶。盖上锅盖中小火煮。
9. 煮鸡爪的同时处理其他的食材。把你喜欢的食材切成你喜欢的形状。
10. 鸡爪煮大概20分钟后(时间短一点也可以,不过这样的话鸡爪不会那么软)放入藕片,胡萝卜,土豆等不容易熟的食材。如果中途汤不够了就见机加点水。
11. 用筷子戳戳土豆,感觉软的差不多了之后加入年糕。年糕煮五六分钟差不多了。加年糕的同时加入用水调好的淀粉。
12. 可以在年糕稍软后加入白菜,青椒等易熟的食材。尝尝汤汁的味道,如果觉得不够咸可以加一点盐或者生抽。如果没什么问题,等所有食材都熟了软了之后撒葱花,关火。
13. 装盘,撒白芝麻。开吃。鸡爪软烂,土豆绵糯,酱汁下饭。啊~要啥自行车。
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鸡爪