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虫草乌鸡汤
今天立秋,意味着天气开始慢慢变凉。民间一直有贴秋膘的说法,旨在为寒冬做好能量的储备。对于体虚的人来说,秋冬季节容易出现手脚冰凉的情况,因此特别需要进补。乌鸡汤是亲民又滋补的汤水,相比名贵食材相比,滋补功效上不差到哪去,而且营养价值也高。这次给大家分享一道虫草花炖乌鸡汤,常喝可以补气血、暖胃驱寒,跟着做起来吧!
虫草乌鸡汤需要的食材
  • 乌鸡
  • 半只 
  • 虫草花
  • 100克 
  • 红枣
  • 8颗 
  • 枸杞
  • 1小把 
  • 米酒
  • 20克 
  • 姜片
  • 4片 
  • 4克 

虫草乌鸡汤的做法与步骤
1. 准备好食材,乌鸡清洗干净切小块


2. 虫草花和枸杞红枣用清水浸泡10分钟捞出备用


3. 将乌鸡块焯水后洗净表面浮沫放入APIX电压力锅胆内


4. 放入虫草花,红枣,姜片和枸杞,倒入米酒和热水,加入盐


5. 选择炖汤功能,时间设定为25分钟,时间到排气即可上桌


6. 汤鲜味美~!


7. 超级好喝哦~


小贴士 有的小伙伴担心鸡汤过于油腻的话,可以去掉鸡皮,这样就不会油腻。
分类关键词: 乌鸡
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