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早餐·煎孢子甘蓝牛排菇配水波蛋
归宿 一个人最终确定下来的 与自己相处的方式 任何牵扯到其他人的 都算不上是归宿 归宿是在自己心里 给自己安放一个家 ——《半山文集》 世间的一片叶子 花开总有花落 它落下的地方就是归宿 一个人走过的地方都是生命的驻足 一颗心想到哪里也是情愫万千 随缘放下,心安是家 虽 不知归宿是何处 但 吃饱穿暖 也让 爱你的人 心安.......
早餐·煎孢子甘蓝牛排菇配水波蛋需要的食材
  • 孢子甘蓝
  • 5个 
  • 鸡蛋
  • 1个 
  • 牛排菇
  • 半个 
  • 芝麻菜
  • 1把 
  • 盐和黑胡椒
  • 少许 

早餐·煎孢子甘蓝牛排菇配水波蛋的做法与步骤
1. 原材料洗净切片


2. 锅加橄榄油,小火煎5分钟


3. 加孢子甘蓝,加盖,小火继续煎五分钟。煎好摆盘


4. 锅烧开水,水开用勺子搅拌使水产生漩涡🌀,关小火(水不沸腾状态)


5. 鸡蛋打在水中间漩涡位置,可以继续轻轻搅拌周围的水,然后小火两分钟左右


6. 捞出


7. 摆在菜菜上面


8. 水波蛋


9. 你也做一份吧 让我心安……


分类关键词: 牛排
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