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咖喱鸡胸好吃不胖
咖喱鸡胸好吃不胖需要的食材
  • 鸡胸肉
  • 1块 
  • 土豆
  • 1个 
  • 洋葱
  • 半个 
  • 咖喱粉
  • 1盒 
  • 生抽
  • 1勺 

咖喱鸡胸好吃不胖的做法与步骤
1. 鲜鸡胸,土豆,洋葱,咖喱备好,最好白洋葱,因为没买到所以紫色也可以吧


2. 都均匀切丁


3. 起锅烧油,少油


4. 油温五成热倒入鸡胸丁


5. 翻炒


6. 炒熟变白即可


7. 加入土豆丁翻遍断生


8. 加入没过菜品的水


9. 炖至土豆软烂加洋葱,再盖盖1分钟加入咖喱


10. 边加咖喱边翻炒至融化


11. 再次加入翻炒至全部融化


12. 全部淋到米饭上等待开动吧,喜欢咖喱汁的可以多加水或者汤汁多的时候加咖喱


分类关键词: 鸡胸
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