阿胶花胶乌鸡补气血汤
补血养颜不发胖，女人常喝气色好体质虚弱能受温补汤的一定要这样炖每次来完月经我都会吃阿胶这样的搭配一点都不会腥好喝
阿胶花胶乌鸡补气血汤需要的食材
- 党参
- 1条
- 红枣
- 4颗
- 枸杞
- 数粒
- 乌鸡
- 半只
- 花胶
- 1条
- 东阿阿胶
- 半片
- 圆肉
- 数粒
- 虫草花
- 数克
- 姜
- 4-5片
阿胶花胶乌鸡补气血汤的做法与步骤
1. 花胶泡了一个下午再蒸了一遍，汤料洗干净，红枣去核
2. 看每个人能受得了的量来放，我一般一次放半片。大概5-6碗水～
3. 炖了3个小时
小贴士
能受温补汤的可以加当归黄芪月经不调坚持吃当归效果很不错宫寒的喝完暖暖的～
分类关键词：
乌鸡
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