山药鸡蛋肠宝宝辅食天天学
今天分享一个没有肉的“肉肠”做法,只需要山药、鸡蛋、面粉就能做,一打一拌就完成了,非常方便。做出来的山药鸡蛋肠松软好吃,宝宝用手抓着,当“手指食物”锻炼宝宝手指灵活性也是很好的哦。这阵子天气热得不行呢,有的宝宝难免会接触到冰品。我觉得吧,雪糕确实得少吃,但也不能不吃呀,毕竟童年里还是要有点仪式感的,到了我们这个岁数,其实不用别人禁止,自己也很有节制了,不会像宝宝看到雪糕就马上眼里冒着小爱心了。但是冰品多吃了也确实容易伤了脾胃,导致宝宝胃口不好、食欲不振。所以,要偶尔吃点冰品,其实就要养好脾胃了,脾胃不好的宝宝也容易有口臭、积食等,吃点山药就是不错的选择。而且山药有股淡淡的清香,蒸熟后带点微甜,很容易被宝宝接受。再有,山药还有止泻的作用,要是宝宝消化不良,出现拉肚子的现象,吃点山药都有很好的缓解作用哦。建议月龄:10m+
山药鸡蛋肠宝宝辅食天天学需要的食材
山药鸡蛋肠宝宝辅食天天学的做法与步骤
1. 铁棍山药和鸡蛋放入搅拌机
2. 搅打时间长一些,搅打成细腻蓬松的泥
3. 山药鸡蛋泥倒在面粉里
4. 翻拌均匀
5. 模具内壁涂上一层油
6. 面糊倒入裱花袋中
7. 剪开一个小口,挤入模具中
8. 盖上模具盖子防止水滴,蒸锅上汽后蒸20分钟即可
9. 健康的“手指食物”简单做!
小贴士
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