番茄红焖鸡胸
把冰箱里的食材混搭好,切切好,调个酱汁,往压力电饭锅里放好,交给时间就行了。另外配一些卷饼或面条等主食即可。酸酸辣辣带一丝甜,非常开胃。
番茄红焖鸡胸需要的食材
- 鸡胸肉
- 300克
- 芹菜茎
- 200克
- 土豆
- 2个
- 玉米
- 一根
- 番茄
- 2个
- 洋葱
- 一个
- 韩式辣酱
- 1大勺
- 红烧酱油
- 2勺
- 蜂蜜
- 1勺
番茄红焖鸡胸的做法与步骤
1. 准备食材。
2. 土豆去皮切块,番茄、洋葱、玉米切大一点的块状,芹菜茎切段。
3. 鸡胸肉切适口小块。
4. 调汁:韩式辣酱1大勺,红烧酱油2小勺,蜂蜜一小勺,混合均匀。
5. 压力锅里先放洋葱铺底,然后放上玉米,淋上一层酱汁。
6. 再铺上土豆和鸡胸肉,淋一层酱汁。
7. 最后放芹菜茎和番茄,把剩下的酱汁全部淋上去。这样在下层的食材就可以吸收来自上层食材的出汁。
8. 开启20分钟压力炖。时间到,完成。拌一拌匀。
9. 装盘开吃!
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