米其林鸡胸鹅肝卷佐焦糖红酒苹果
米其林鸡胸鹅肝卷佐焦糖红酒苹果需要的食材
- 鹅肝1块鸡胸肉1块苹果50克橙子1颗牛奶100克红酒120克
- 食材
- 黑胡椒碎2克盐5克蜂蜜15克黄油20克百里香2支咖啡糖2颗
- 食材
米其林鸡胸鹅肝卷佐焦糖红酒苹果的做法与步骤
1. 鹅肝提前冷藏解冻(半冰冻状态),将牛奶倒入碗中,放入黑胡椒碎和盐搅匀
2. 放入鹅肝浸泡15分钟,可以很好的去腥增香
3. 苹果去皮去籽切长块;橙子去皮切三片备用,其他放入料理机榨汁
4. 鸡肉中间片开
5. 放在保鲜膜上敲打出薄片,松弛10分钟
6. 平底锅加热,放入咖啡糖融化,冷却后出脆糖片备用
7. 平底锅预热,加入黄油融化,放入苹果块煎香,倒入红酒和百里香,小火煮15分钟
8. 捞出苹果块,将橙汁过滤到锅中,放入蜂蜜、黑胡椒碎、盐煮到酱汁粘稠备用
9. 煎烤炉预热210度,鹅肝拿出吸去表面牛奶,
10. 放在烤盘上煎表面金黄,拿出简单修整一下,冷却备用
11. 将鸡胸肉铺平,撒上百里香叶子,放上鹅肝包裹住
12. 用保鲜膜包紧,放冷藏冰箱松弛30分钟
13. 煎烤炉温度上170/下160度,刷上橄榄油,拆开鹅肝保鲜膜,放在烤盘上
14. 煎到表面金黄色,然后烘烤3-5分钟,拿出切开
15. 摆盘,放上红酒苹果、香橙肉、鹅肝卷、糖片、淋上酱汁即可
16. 完成!
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鸡胸