无花果沙参煲豬肺
很久很久没有煲豬肺湯了😜。原因: 1.豬肺难清洗,工序繁多。2.怕豬肺的检疫来源不明,吃不安心。机缘巧合下見到有“放心豬”供应,而且豬肺的份量刚好。于是,配料就地取材,开煲了……
无花果沙参煲豬肺需要的食材
- 猪肺
- 1/4个
- 猪骨
- 250克
- 新鲜无花果
- 5顆
- 沙参
- 少量
- 姜
- 3片
无花果沙参煲豬肺的做法与步骤
1. 挑选新鲜白嫩的豬肺购买。豬骨最好是肉多油少的。
2. 将豬骨出水略煮、洗淨、加水开始煲。
3. 豬肺切块经浸泡、洗淨挤干,放入滚水内煮3-5分钟,其间会有很多泡沫浮面。倒去脏水再用清水过水,并反复挤压豬肺,来回几遍,直至浸泡的水完全变清为止。
4. 将清冼干净的豬肺连准备好的配料,一同加入湯内煲。
5. 慢火煲两小时,加盐调味,大功告成。😊
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猪肺