油煎刁子鱼🐟🐟🐟的制作方法和步骤，菜谱,食谱,美食

油煎刁子鱼🐟🐟🐟

油煎刁子鱼🐟🐟🐟需要的食材

油煎刁子鱼🐟🐟🐟的做法与步骤

1. 处理鱼，去肚与腮

2. 准备䓤姜蒜青椒切好

3. 热锅放多点油，油烧热，放鱼。鱼入锅后不要动，可以适当转动锅，使受热均匀。大火煎

4. 大概煎三分钟翻面，同样煎法。不要动

5. 煎完反面后放入准备好的调料。倒入一勺生抽，倒入一点点水，不要盖过鱼，轻轻拨动调料，根据汤汁多少适当加水，前提是不干锅不盖过鱼。然后放入盐。转小火焖三五分钟即可出锅。

6. 出锅

小贴士 1，第一次传菜谱，调料没有称重，望谅解。就是随心放的。2煎鱼不粘的办法：锅冼干净，油烧热放鱼，入鱼后不要动鱼，煎好一面再翻。3，生抽倒入后很容易粘锅。所以准备一点水适时加入。4这种鱼可事先腌盐，更入味。5，调料随意就好，调自己喜欢的味道。愿大家吃好喝好😄

分类关键词：牛排