秋天干燥，嗓子难免不舒服，给大家安排个止咳润喉的小甜品！秋天冬天我家是经常做这个给小孩喝，又能清肺又能暖胃～今天第一次尝试空气炸锅版的，没想到意外成功，想不到万物皆可空气炸锅也！

1. 准备食材

2. 将雪梨洗干净，切掉顶部

3. 用勺子把梨核挖掉，

4. 放入红枣+枸杞+海底椰+铁皮石斛+冰糖，喜欢桂圆的小伙伴也可以加一些，加入两勺清水（因为枸杞会吸收梨汁），

5. 盖回原来梨盖

6. 将梨包裹上锡纸，

7. 空气炸锅底部也放一层锡纸，把梨放入空气炸锅，200度烤40分钟即可！

8. 天气渐渐变凉，无论开不开暖气喉咙都比较干燥，多少多吃点梨对身体好～老人小孩都爱吃！

9. 太好喝了！