泡饭泡面都很好吃！或者你们发展一下做火锅基底都ok！可以用各种肉：        鸡胸 鸡腿 牛肉 肥牛 鱼虾（不建议用羊肉）可以放各种你喜欢的菌菇蔬菜 就是一锅营养很丰富 吃很多也没多少热量内种哈哈哈哈 非常适合大胃女孩儿

1. 材料一览我给的基础料菌菇蔬菜乱七八糟你们自己删减更改

2. 煸炒洋葱蒜，之后下鸡胸到一点料酒翻炒变白

3. 下酸菜炒匀

4. 倒一袋番茄膏，可以放碗水稀释一下

5. 放圆白菜丝咕嘟到软榻你喜欢的程度，放盐生抽调味，再放一点儿烟熏红椒粉提香

6. 卖相一般乱七八糟的但是很好吃这样吃鸡胸也不会太费劲！就是很下饭连汤带水儿一起吃！嘻嘻嘻