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清肺排霾菜—女儿和老公百吃不厌的猪血
从小我妈都说猪血是清肺的,教室里很多粉笔灰,空气里也有灰尘,大人也要吃~但是我妈做的不好吃,我也不会做~去年一个姐姐做了一次给我看,我学着了,清肺排霾,隔一段时间做一次,女儿和老公都很喜欢~汤泡饭或者加入挂面都好吃😋
清肺排霾菜—女儿和老公百吃不厌的猪血需要的食材
  • 猪血
  • 3块 
  • 青椒
  • 2个 
  • 剁椒(可用红椒代替)
  • 1勺 
  • 大蒜籽
  • 4瓣 
  • 蒜苗
  • 2根 
  • 生姜
  • 1片 
  • 2小勺 
  • 适量 
  • 胡椒粉
  • 1点点 
  • 1碗 

清肺排霾菜—女儿和老公百吃不厌的猪血的做法与步骤
1. 猪血,切片,小块的我就买三块,大块点的我就买两块


2. 所有材料准备到位,蒜末,姜末,青椒圈,猪血片,剁椒(可用红椒圈代替)


3. 热锅冷油,下除了大蒜叶和猪血之外的所有材料炒香,加入一碗水,加盐煮开,放猪血,盖锅盖,便于入味,焖几分钟之后打开,稍微收一下汤,撒蒜叶和胡椒粉,搅拌均匀,出锅~同理,羊血,鸭血,都可以这么做唷


分类关键词: 猪血
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