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鹿茸猪腰汤
鹿茸对女人和老人特别好,能补气血,滋补保健价值高,但是注意不要和排骨等硬的东西一起煮。猪肾利水,补肾气,刚好秋冬进补,每个月煮两次就好,我还放了桂圆红枣等一起煮,我原本是手脚凉的人,现在冬天手都很热。
鹿茸猪腰汤需要的食材
  • 猪腰
  • 1个 
  • 6片 
  • 一小勺 
  • 红枣
  • 5个 
  • 党参
  • 1只 
  • 枸杞
  • 一小把 
  • 当归片
  • 3片 
  • 桂圆干
  • 5个 
  • 鹿茸
  • 6片 

鹿茸猪腰汤的做法与步骤
1. 将红枣,当归,桂圆,鹿茸,枸杞,党参放入清水中煮一个小时。


2. 没拍照,猪腰子洗干净,去除中间的白色红色的东西,切花,加盐和淀粉搓洗2遍,再加料酒腌半个小时去味,然后洗净沥干。

3. 热火不放油,直接放生姜片炒一小会,放少量油,油热下猪腰翻炒一两分钟就好。

4. 将炒好的猪腰和生姜一起倒入之前煮的汤里再煮个5到10分钟,加盐,就好啦。


分类关键词: 猪腰
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