1. 猪腰一个

2. 切开看看，白色的连带部分要处理掉（留着会有异味）

3. 准备好相关食材

4. 热油后放姜蒜辣爆香，放肉类炒两下去色后，倒入青椒

5. 翻炒翻炒，加入食盐，酱油调味

6. 青椒炒软后出锅（因为我要带隔天的午餐便当，青椒就没有全部炒得太软，要不隔天中午微波炉叮热后青椒皮肉分离更不好吃）

7. 去上班啦，补拍一张