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猪骨枸杞叶胡萝卜汤(清肝火、下火)
枸杞养肝,枸杞叶同等功效.胡萝卜对眼睛好.此汤春季喝最好,春季养肝.
猪骨枸杞叶胡萝卜汤(清肝火、下火)需要的食材
  • 胡萝卜
  • 2根 
  • 猪骨
  • 300g 
  • 枸杞叶
  • 1扎 
  • 3-5片 
  • 5克 

猪骨枸杞叶胡萝卜汤(清肝火、下火)的做法与步骤
1. 猪骨焯水五分钟.


2. 枸杞叶和根分开.


3. 枸杞根放锅里,胡萝卜滚刀切块,猪骨、姜一起放锅里.锅里放满水.


4. 煮沸后,转小火炖2小时,关火前5分钟放入枸杞叶.


5. 汤清甜可口,猪骨浓香四溢.


分类关键词: 猪骨
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