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猪骨枸杞叶胡萝卜汤(清肝火、下火)
枸杞养肝,枸杞叶同等功效.胡萝卜对眼睛好.此汤春季喝最好,春季养肝.
猪骨枸杞叶胡萝卜汤(清肝火、下火)需要的食材
胡萝卜
2根
猪骨
300g
枸杞叶
1扎
姜
3-5片
盐
5克
猪骨枸杞叶胡萝卜汤(清肝火、下火)的做法与步骤
1. 猪骨焯水五分钟.
2. 枸杞叶和根分开.
3. 枸杞根放锅里,胡萝卜滚刀切块,猪骨、姜一起放锅里.锅里放满水.
4. 煮沸后,转小火炖2小时,关火前5分钟放入枸杞叶.
5. 汤清甜可口,猪骨浓香四溢.
分类关键词:
猪骨
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