广东的天气，高温潮湿，夏天一款必备的祛湿汤，喝了热汤，全身真舒服……

1. 各种煲汤料，水洗，泡一个小时。

2. 可以都准备好，然后要煲汤，预约一个小时就可以泡好，之后喝汤。

3. 猪骨，水煮，煮开后，冲凉水。把血水都冲干净，这样煲出来的汤比较清亮。

4. 准备好食材，然后放在煲汤锅，沙锅，加1.5~2升水。够一家三四口人喝汤。煲汤两个小时。

5. 烫水清凉，不油腻，好喝，煲好汤之后，放1-2勺盐。按自己口味可以加点白胡椒。

6. 夏天喝点祛湿汤养胃，全身发汗排毒养颜，皮肤会越来越好。