酱爆肥肠
好吧..我承认..我是重口味的人.超级愛吃肥肠好么..我爸说.外面的肥肠都洗不干净的.每次他会买一只猪的回来自己慢慢洗.然后各种吃法..爆炒.是必须的!!!
酱爆肥肠需要的食材
- 熟肥肠
- 一根
- 蒜苗
- 200克
- 洋葱
- 半个
- 红泡椒
- 一个
- 大蒜
- 三瓣
- 生姜
- 一小块
- 郫县豆瓣酱
- 一勺
- 油
- 适量
- 盐
- 少许
- 白糖
- 适量
- 白胡椒粉
- 适量
- 啤酒
- 适量
- 生抽
- 适量
- 鸡精
- 少许
酱爆肥肠的做法与步骤
1. 肥肠可以买现成的半成品.切小段.
我的就是我爸洗好.煮熟成半成品的!
也可以自己买生的回来后洗净..
具体方法...
这还是算了吧.
确实比较难洗..味大.
轻易别尝试...!+_+
2. 蒜苗洗净切段..
3. 红泡椒.洋葱..切好!
生姜大蒜切碎!
4. 锅里放油...
把蒜末放下去..
爆炒一会儿.出香味后装出.
5. 底油里放大蒜.生姜爆香..
6. 再放郫县豆瓣酱.白糖.白胡椒粉.爆香...
7. 爆香之后..
放入肥肠..
8. 放生抽.啤酒...
9. 放入洋葱.
10. 蒜苗和红泡椒一同放入.
11. 翻炒均匀后..
放盐..鸡精调味出锅!
小贴士
可以用伱喜欢的任意配菜炒.蒜苗爆炒一会儿起.后面容易入味.内脏不适合三高之类的食用..!所以.为了能一直吃肥肠.我也要把自己管好了..-_-#
分类关键词:
肥肠