酸辣番茄肥肠汤(开胃暖胃)
凛冽冷风侵人,腹中寒气阵阵,开胃暖胃迫不及待,遂制此汤。
酸辣番茄肥肠汤(开胃暖胃)需要的食材
- 肥肠
- 一段
- 西红柿
- 6个
- 白菜或者甘蓝
- 适量个
- 香菜
- 适量根
- 小米辣
- 2个
- 葱姜蒜
- 适量
- 八角
- 半个
- 花椒
- 适量
酸辣番茄肥肠汤(开胃暖胃)的做法与步骤
1. 西红柿洗净去蒂,烧开适量水烫皮或者用火烤皮。
2. 上法常规去西红柿皮,西红柿切成细丁,切的时候的汤汁不要丢掉,一并盛碗中。此步骤可以去皮后用料理机直接打碎西红柿,不要太碎,留点块块。
3. 准备白菜或橄榄菜,加或不加看个人口味。
4. 葱姜蒜花椒八角
5. 热油炸花椒
6. 葱姜蒜八角下锅,炒出香味
7. 倒入切好的西红柿丁,此时不加水。
8. 加入适量味极鲜,老抽,提味增色。
9. 适量盐,好让西红柿丁快速出汁,大火翻炒,呼呼的炒,出汁之后调中火,炒出香味。用勺子或铲子压碎大块西红柿。喜欢浓汤的压碎,不压也可以,成品会有西红柿块块,也没问题。
10. 将套肠(外面买的)切好后倒进翻炒的番茄中,继续翻炒均匀后,倒入适量清水。冷水热水不影响口感。
11. 倒水后之后大火煮开一两分钟,撇去汤汁表面的浮沫和花椒。因为天冷,此时加了黑胡椒粉,冲淡肠的腥味增加汤汁辣味,暖胃。
12. 中小火煮汤汁,至汤汁浓稠,怎么也得熬半小时左右。加入白菜,再熬至白菜软烂(看个人口感,脆也行)。
13. 汤汁出锅,洒适量小米辣,香菜点缀。
味道太香,导致吃撑了一直走路消化食儿……
小贴士
浓稠酸甜番茄汤的制作是关键,不要加糖,糖会超量,加盐之后慢慢炒出汁,加入水之后大火烧开再中小火熬,此菜整个制作时长约40-50分钟。暖胃就是用胡椒粉,黑白都行。不吃辣椒的不加小米辣,吃辣椒的可以在最开始爆锅就加入干辣椒,或者要出锅前五分钟时候加入鲜小米辣煮,辣味不影响汤汁酸甜味。最终口味就是,入口酸甜,浓稠,后劲淡淡香辣味,好的很。
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肥肠