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红烧肥肠&肥肠粉&土豆烧肥肠
唱响肥肠的三部曲
红烧肥肠&肥肠粉&土豆烧肥肠需要的食材
  • 肥肠
  • 600克(超市的半熟肥肠) 
  • 5颗 
  • 老姜
  • 1块 
  • 干辣椒
  • 1把 
  • 花椒
  • 1小撮 
  • 小茴香
  • 1小撮 
  • 八角
  • 1颗 
  • 三奈
  • 1颗 
  • 郫县豆瓣
  • 1大勺 
  • 红辣椒油
  •  

红烧肥肠&肥肠粉&土豆烧肥肠的做法与步骤
1. 将肥肠内壁上的白色油去掉,反复搓洗干净(我买的是半熟肥肠,如果是生肥肠,还得加大清洗的力度才行)


2. 肥肠切成2厘米左右长的的小段,姜、蒜切片,干辣椒剪段


3. 锅中放油,烧热,下蒜片、干辣椒、花椒、八角、三奈,炒香


4. 下肥肠块,翻炒几下


5. 加入郫县豆瓣,继续翻炒两分钟


6. 加入水,没过肥肠一些,加入适量的辣椒油


7. 大火烧开,小火40分钟左右(如果是生肥肠,还要加长时间)


8. 红薯粉泡软。碗里把调料都放好


9. 煮好的红薯粉捞到调料碗中,舀入红烧肥肠的汤汁和肥肠。撒上香菜和葱花


10. 把土豆切小块,丢到红烧肥肠中,大火烧开并小火,煮土豆就好了,撒点香菜和葱花儿


分类关键词: 肥肠
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