首  页
   
健脾养胃汤猴头菇养胃汤健胃汤姬松茸汤菌菇汤
这款汤补脾益气、营养丰富、健脾养胃、可以预防胃病慢性胃炎、增强体质、提高免疫力。猴头菇具有健脾养胃、安神、抗癌的功效 , 对体虚乏力、消化不良、失眠、胃与十二指肠溃疡、慢性胃炎、消化道肿瘤等症有特效。虫草花具有抗癌提高免疫力,抗糖尿病,抗衰老抗氧化的作用。
健脾养胃汤猴头菇养胃汤健胃汤姬松茸汤菌菇汤需要的食材
  • 猴头菇
  • 2个 
  • 红枣
  • 5颗 
  • 枸杞
  • 6克 
  • 莲子
  • 6克 
  • 百合
  • 6克 
  • 香菇干
  • 5朵 
  • 虫草花
  • 6克 
  • 姬松茸
  • 6朵 
  • 瘦肉/鸡/排骨/猪骨都可以
  • 适量 

健脾养胃汤猴头菇养胃汤健胃汤姬松茸汤菌菇汤的做法与步骤
1. 准备好全部材料准备好。


2. 香菇,猴头菇,浸泡25分钟。


3. 红枣去核


4. 其他材料洗干净备用


5. 除枸杞外的所有材料加入炖盅。


6. 加水


7. 炖盅煲2小时


8. 最后15分钟加入枸杞


9. 加盐饮用。汤非常的清汤,也可以加鸡肉炖,也很美味。


小贴士 1菇类需提前浸泡2红枣需要去核3枸杞再最后15分钟放入炖盅4可以加入瘦肉或者鸽子,鸡肉,猪骨炖汤都行
分类关键词: 猪骨
Copyright©2003-2022 m.99118.com  菜谱,食谱,美食