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酸笋炒猪大肠~超级无敌好吃
分享简单快捷无臭味的清洗猪大肠的方法!酸笋和猪大肠是超级无敌般配的,谁吃谁知道😍
酸笋炒猪大肠~超级无敌好吃需要的食材
  • 肥肠
  • 500克 
  • 酸笋
  • 500克 
  • 面粉
  • 200克 
  • 30片 
  • 小米辣
  • 6只 
  • 8瓣 
  • 生抽
  • 2勺 
  • 料酒
  • 5勺 
  • 20克 
  • 蚝油
  • 2勺 
  • 老抽
  • 0.5勺 
  • 白糖
  • 8克 

酸笋炒猪大肠~超级无敌好吃的做法与步骤
1. 据说99%的人洗完猪大肠都不爱吃猪大肠了,所以为了保护好对猪大肠的热爱,洗猪大肠前必先把鼻子塞好


2. 然后戴上口罩


3. 再戴好手套就可以开始了🤣


4. 先小火烘酸笋


5. 然后准备冰水


6. 然后用盆盛好猪大肠(不用湿水),把50克面粉及10克盐撒入猪大肠里抓洗5分钟,然后拿起肠头撸到尾,撸5-6次,然后冲水,把粉盐及脏物都冲掉,然后再下50克面粉及10克盐重复抓洗撸一次


7. 然后把大肠由里到外翻过来,把肠上的肥油去掉,尽量去干净,留得越多,猪屎味越重,喜欢猪屎味的就留多点吧🤣然后下50克面粉及5克盐抓洗均匀,冲干净,再重复一次


8. 然后开始冲洗,直到冲洗到水是清澈为止


9. 然后煮一锅水,冷水下姜蓉,水热至起小泡泡就下肠,然后下3勺料酒


10. 肠大概成型,稍硬身就可捞起


11. 在水龙头冲洗几遍,直到冷却为止


12. 然后切好放入冰水里,这样会令猪大肠更爽口


13. 然后热油锅,爆辣椒姜蒜


14. 20秒后下酸笋,马上撒5克糖,翻炒3分钟,翻炒均匀


15. 然后下大肠翻炒1分钟,大火爆炒


16. 然后转小火,下蚝油、盐、老抽、生抽再转回大火翻炒一分钟,然后用少许生粉生抽糖水搅拌均匀倒入锅里打了薄茨汁,大火翻炒2分钟,上锅


17. 香喷喷又惹味的酸笋炒大肠就搞掂了,人均3碗饭不成问题😍🤣🤣🤣


小贴士 笋要烘干再炒,大肠内油要尽量清洗干净
分类关键词: 肥肠
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