酸笋炒猪大肠~超级无敌好吃
分享简单快捷无臭味的清洗猪大肠的方法!酸笋和猪大肠是超级无敌般配的,谁吃谁知道😍
酸笋炒猪大肠~超级无敌好吃需要的食材
- 肥肠
- 500克
- 酸笋
- 500克
- 面粉
- 200克
- 姜
- 30片
- 小米辣
- 6只
- 蒜
- 8瓣
- 生抽
- 2勺
- 料酒
- 5勺
- 盐
- 20克
- 蚝油
- 2勺
- 老抽
- 0.5勺
- 白糖
- 8克
酸笋炒猪大肠~超级无敌好吃的做法与步骤
1. 据说99%的人洗完猪大肠都不爱吃猪大肠了,所以为了保护好对猪大肠的热爱,洗猪大肠前必先把鼻子塞好
2. 然后戴上口罩
3. 再戴好手套就可以开始了🤣
4. 先小火烘酸笋
5. 然后准备冰水
6. 然后用盆盛好猪大肠(不用湿水),把50克面粉及10克盐撒入猪大肠里抓洗5分钟,然后拿起肠头撸到尾,撸5-6次,然后冲水,把粉盐及脏物都冲掉,然后再下50克面粉及10克盐重复抓洗撸一次
7. 然后把大肠由里到外翻过来,把肠上的肥油去掉,尽量去干净,留得越多,猪屎味越重,喜欢猪屎味的就留多点吧🤣然后下50克面粉及5克盐抓洗均匀,冲干净,再重复一次
8. 然后开始冲洗,直到冲洗到水是清澈为止
9. 然后煮一锅水,冷水下姜蓉,水热至起小泡泡就下肠,然后下3勺料酒
10. 肠大概成型,稍硬身就可捞起
11. 在水龙头冲洗几遍,直到冷却为止
12. 然后切好放入冰水里,这样会令猪大肠更爽口
13. 然后热油锅,爆辣椒姜蒜
14. 20秒后下酸笋,马上撒5克糖,翻炒3分钟,翻炒均匀
15. 然后下大肠翻炒1分钟,大火爆炒
16. 然后转小火,下蚝油、盐、老抽、生抽再转回大火翻炒一分钟,然后用少许生粉生抽糖水搅拌均匀倒入锅里打了薄茨汁,大火翻炒2分钟,上锅
17. 香喷喷又惹味的酸笋炒大肠就搞掂了,人均3碗饭不成问题😍🤣🤣🤣
小贴士
笋要烘干再炒,大肠内油要尽量清洗干净
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肥肠